Zatočte se svým vnitřním kritikem: Jak se vymanit z bludného kruhu negativního myšlení

Zatočte se svým vnitřním kritikem: Jak se vymanit z bludného kruhu negativního myšlení - Yong Chan Kang | Booksquad.ink

...šlení ... Naše navyklé nezdravé způsoby myšlení jsou podmíněny minulými zkušenostmi a staly se součástí našich obranných mechanismů ... Psychoterapie | Odborná literatura a právnická literatura ... ... . Toto nastavení nelze rychle a jednoduše změnit. Zatočte se svým vnitřním kritikem od Kang Yong Chan v KNIHCENTRUM.CZ. Bleskové dodání, osobní odběr ZDARMA a dárky za nákup. Ověřeno zákazníky. Zatočte se svým vnitřním kritikem Trápí vás váš vnitřní kritik, který na vás neustále hledá nějaké chyby? ... Zatočte se svým vnitřním kritikem Jak se vymanit z bludného kruhu negativního myšlení ... Jak se vymanit z bludného kruhu negativního m ... Zatočte se svým vnitřním kritikem: Jak se vymanit z ... ... ... Zatočte se svým vnitřním kritikem Jak se vymanit z bludného kruhu negativního myšlení ... Jak se vymanit z bludného kruhu negativního myšlení. Chan Kang Yong. Tlačená kniha. Zatočte se svým vnitřním kritikem - Jak se vymanit z bludného kruhu negativního myšlení Zatočte se svým vnitřním kritikem. ... Grada. Podtitul: Jak se vymanit z bludného kruhu negativního myšlení Autor: Yong Kang Chan. Ochrana: sociální DRM Rok vydání: 2019 Počet ... Naše navyklé nezdravé způsoby myšlení jsou podmíněny minulými zkušenostmi a staly se součástí našich obranných mechanismů. Toto ... Jak se vymanit z bludného kruhu negativního myšlení (e-kniha) Autor: Yong Kang Chan Singapurský lektor a bloger Nerdy Creator (Yong Kang Chan) radí, jak se zbavit nezdravého způsobu myšlení, negativních myšlenek, jež nás blokují. Zatočte se svým vnitřním kritikem: Jak se vymanit z bludného kruhu negativního myšlení Autor: Chan Yong Kang Trápí vás váš vnitřní kritik, který na vás neustále hledá nějaké chyby? Zatočte se svým vnitřním kritikem. Jak se vymanit z bludného kruhu negativního myšlení Autor: Yong Kang Chan Přeložil: René Souček. Počet stran: 144 Vazba: brožovaná Formát: 144×207 mm ISBN: 978-80-271-2296-7 Doporučená cena: 229 Kč. Knihu Zatočte se svým vnitřním kritikem vydalo nakladatelství Grada. Cílem ctižádostivých je dostat se mezi elitu a udržet se tam. Některé cesty k úspěchu jsou etické, jiné ne. Jsou ale jako závodní koně. Ani nejlepší žokej nevyhraje na špatném koni. Ale i průměrný žokej může vyhrát na přeborníkovi. Většina lidí si buď vybírá špatné koně, anebo spoléhá na náhody. A pak se ... FAST MINDS, Jak se vyrovnat s ADHD (nebo když se bojíte, že ADHD máte) Surman Craig, Bilkey Tim, Weintraubová Karen ... Zatočte se svým vnitřním kritikem - Jak se vymanit z bludného kruhu negativního myšlení. Chan Kang Yong. Zatočte se svým vnitřním kritikem . Jak se vymanit z bludného kruhu negativního myšlení. Chan Kang Yong. Trápí vás váš vnitřní kritik, který na vás neustále hledá nějaké chyby? Přestaňte s marnou snahou umlčet ho. Naučte se na sebekritiku reagovat zdravě a využívat ji ve svůj prospěch! Můžete si totiž vybrat ... FAST MINDS, Jak se vyrovnat s ADHD (nebo když se bojíte, že ADHD máte) Surman Craig, Bilkey Tim, Weintraubová Karen ... Zatočte se svým vnitřním kritikem...

INFORMACE

AUTOR
Yong Chan Kang
DIMENZE
4,77 MB
NÁZEV SOUBORU
Zatočte se svým vnitřním kritikem: Jak se vymanit z bludného kruhu negativního myšlení.pdf

POPIS

Nedokážete umlčet kritický hlas ve své mysli? Každý máme svého vnitřního kritika, který na nás neustále hledá nějaké chyby. Zkoušíme ho umlčet, ale zdá se, že na něj nic neplatí. Sebekritiky se zbavit nedokážeme a vnitřního kritika vnímáme jako nepřítele nebo se pod jeho vlivem snažíme usměrnit své projevy a chování. Má tedy vůbec smysl pokoušet se to změnit? Pravdou je, že většinu svých myšlenek nedokážeme ovládat. Naše navyklé nezdravé způsoby myšlení jsou podmíněny minulými zkušenostmi a staly se součástí našich obranných mechanismů. Toto nastavení nelze rychle a jednoduše změnit. Snaha o neustálé korigování vlastních myšlenek a umlčování vnitřního kritika nefunguje nebo zabírá jen dočasně. Avšak své reakce na sebekritiku změnit dokážeme! Můžeme si totiž vybrat, jak budeme reagovat – a správná volba nás zbaví pochybností o sobě a zajistí nám vnitřní klid. S pomocí této knihy se naučíte na sebekritiku reagovat zdravě a využívat ji ve svůj prospěch.

Chcete si přečíst knihu?Zatočte se svým vnitřním kritikem: Jak se vymanit z bludného kruhu negativního myšlení ve formátu pdf? Dobrá volba! Tuto knihu napsal autor Yong Chan Kang. Číst Zatočte se svým vnitřním kritikem: Jak se vymanit z bludného kruhu negativního myšlení Online je teď tak snadné!

SOUVISEJÍCÍ KNIHY