Nenechte se vyrušit: Cesta k mentální svobodě a vyšší koncentraci

Nenechte se vyrušit: Cesta k mentální svobodě a vyšší koncentraci - Marco von Münchhausen | Booksquad.ink

...8 2 Strid, Jakob Martin, 1972- Neuveriteľný príbeh o obrovskej hruške : alebo o tom, ako Jeremiáša Bartolomeja ... Nenechte se vyrušit od 187 Kč - Heureka.cz ... .. 2017 1 New York : průvodce s mapou: 12 rozkládacích map 2018 1 Co je eutanazie. Studie k pojmu dobré smrti Academia 21252 Matoulek Manuál praktické obezitologie. Nejen pro praktické lékaře NOL 21253 Mošna Základní statistické metody UK Praha 21248 Münchhausen Nenechte se vyrušit. Cesta k mentální svobodě a vyšší koncentraci Portál 21230 Peatfield Rýchle fakty: Bolesti hlavy Raabe 2123 ... Nenechte se vyrušit - Logopedie VENDY ... . Cesta k mentální svobodě a vyšší koncentraci Portál 21230 Peatfield Rýchle fakty: Bolesti hlavy Raabe 21235 ... BIBLIOGRAFICKÁ CITACE str. 1 3.5.2018 Woods, Thomas E., Signatura: N/23/28Woods 100 otázek a odpovědí, jak se uzdravit po mozkové mrtvici : rady pro všechny, k.. 2018 3 Ďurič, Igor 100 rokov Česka a Slovenska 1918-2018 : 365 najzaujímavejších politických, spol.. 2018 1 Peterson, Jordan B. 12 pravidiel pre život : liek na chaos 2018 1 1500 anglických slov : angličtina pre deti 2018 2 Kováčová, Barbora, 1975-...

INFORMACE

AUTOR
Marco von Münchhausen
DIMENZE
9,34 MB
NÁZEV SOUBORU
Nenechte se vyrušit: Cesta k mentální svobodě a vyšší koncentraci.pdf

POPIS

Neustálé podněty, trvalá dostupnost skrze média či tendence ihned reagovat nám zabraňují v soustředění. V posledních desetiletích se z toho stává významný ekonomický problém – protože schopnost koncentrace je rozhodujícím faktorem úspěchu a efektivity. Kniha Marca von Münchhausena ukazuje, jak žít a pracovat uvědoměle, jak se nenechat vyrušit a jak dosahovat lepších výkonů. Představuje koncentraci jako „dveřníka“ vědomí a klíčový faktor sebeovládání. Popisuje fungování mozku a těla ve vztahu ke koncentraci i to, jaké psychologické faktory této schopnosti napomáhají. Radí, jak zabránit diktátu médií. Varuje před iluzí zvanou multitasking. Pojednává o stavu flow, meditaci, všímavosti, o uplatnění koncentrace při komunikaci či stresu, o lécích podporujících soustředění. Bohatě strukturovaná kniha obsahuje sebeposuzovací test a závěrečný přehled základních tipů, jak zvýšit vlastní soustředěnost. Dr. Marco von Münchhausen je právník, kouč, konzultant a autor několika německých bestsellerů. Jeho knihy, přednášky a semináře se soustředí na různé aspekty úspěšného a naplněného života. Česky vyšla jeho kniha Princip barona Prášila (2012).

Chcete si přečíst knihu?Nenechte se vyrušit: Cesta k mentální svobodě a vyšší koncentraci ve formátu pdf? Dobrá volba! Tuto knihu napsal autor Marco von Münchhausen. Číst Nenechte se vyrušit: Cesta k mentální svobodě a vyšší koncentraci Online je teď tak snadné!

SOUVISEJÍCÍ KNIHY