Vytvarujte si své tělo

Vytvarujte si své tělo - Chrissie Gallagher-Mundyová | Booksquad.ink

... jaké živiny různé potraviny obsahují, náš ... MuDr. Pilka z Aesthevity: Vytvarujte své tělo do bikin ... ... ... Vytvarujte si své tělo Autor: Gallagher-Mundyová, Chrissie Nakladatel: Svojtka & Co. EAN: 9788025604991 ISBN: 978-80-256-0499-1 Originál: Reshape Your Body Překlad: Šedinová, Marta Popis: 1× kniha, brožovaná, 128 stran, česky Rozměry: 14,8 × 21 cm Rok vydání: Dům knihy.cz > Knihy > Sport > Vytvarujte si své tělo. Akce Skladacky-puzzle-akce Akce Dětské knihy se slevou Akce Superman za supercenu! Vytvarujte si své tělo. GALLAGHER-MUNDY Chrissie. Info: Svojtka Václav ... Vytvarujte si své tělo - Chrissie Gallagher-Mundy | Knihy ... ... . GALLAGHER-MUNDY Chrissie. Info: Svojtka Václav & Co., 2010 (1.) - brož., 128 str. > Vytvarujte si své tělo-11% sleva. Kniha: Vytvarujte si své tělo Autor: Chrissie Gallagher-Mundy. I když většina lidí dobře ví, co je to zdravá výživa a jaké živiny různé potraviny obsahují, náš uspěchaný moderní životní styl nás často přivádí do jídelen rychlého občerstvení či ke zhltnutí ... Kniha Vytvarujte si své tělo iba za 8,70 € v internetovom kníhkupectve KNIHY PRE KAŽDÉHO s.r.o. Vytvarujte své tělo pomocí kalanetiky! Chcete si vytvarovat tělo a přitom se příliš nenadřít? Vyzkoušejte kalanetiku! Vyhradíte-li si alespoň dvacet minut denně na toto cvičení, čeká vás milé překvapení. Výsledky cvičení budou patrné již... Vytvarujte si své tělo. Celkové hodnocen...

INFORMACE

AUTOR
Chrissie Gallagher-Mundyová
DIMENZE
9,34 MB
NÁZEV SOUBORU
Vytvarujte si své tělo.pdf

POPIS

I když většina lidí dobře ví, co je to zdravá výživa a jaké živiny různé potraviny obsahují, náš uspěchaný moderní životní styl nás často přivádí do jídelen rychlého občerstvení či ke zhltnutí lákavě vonícího pokrmu – obvykle bez přílišného uvažování kolik dodáváme tělu kalorií. Je nutné si uvědomit, že ten nejlepší tvar těla nám zajistí především kombinace zdravého stravování, jež nám poskytne nezbytnou energii, a pravidelného cvičení, kterým nadbytečnou energii spalujeme.Tato publikace je speciálně zaměřena na jednotlivé partie těla, které toužíte vylepšit. Pomůže vám identifikovat problémové partie těla a povede vás ke správnému procvičení svalů tak, aby se dostavilo zlepšení.Tvarujte a změňte s touto knihou tvar svého těla v šestitýdenním cvičebním programu! Atakujte zvláště problematické partie těla: břicho a pas, hýždě a boky, stehna a nohy nebo horní část trupu a paže!Využijte k tomu nejúčinnější cviky z baletu, strečinku, cviků podle J. Pilatese a cviků s činkami! Seznamte se s úplně novým stylem jak získat dobře tonizované a zdravé tělo bez diet, ale hlavně – zjistěte jak si ho udržet!

Chcete si přečíst knihu?Vytvarujte si své tělo ve formátu pdf? Dobrá volba! Tuto knihu napsal autor Chrissie Gallagher-Mundyová. Číst Vytvarujte si své tělo Online je teď tak snadné!

SOUVISEJÍCÍ KNIHY