Body Book: Zákon hladu, vědomí vnitřní síly a jiné způsoby, jak milovat své tělo

Body Book: Zákon hladu, vědomí vnitřní síly a jiné způsoby, jak milovat své tělo - Cameron Diaz | Booksquad.ink

...ás dovede k cíli. Body Book: Zákon hladu, vědomí vnitřní síly a jiné způsoby, jak milovat své tělo ... Ráj dětských knih - Ukázky z knih ... . Cameron Diaz ... Body Book není příručka, která by ženám předepisovala, co mají splnit za týden, za třicet dní či za rok. Je to kniha, která předpokládá dlouhodobou, nejlépe trvalou, změnu celého životního stylu. ... V její knize najdete všechno, co musíte vědět, aby vaše cesta za krásnou postavou a spokojeným duchem byla úspěšná. Vzhůru k lepším a hezčím zítřkům! (zákon hladu, vědomí vnitřní síly a jiné způsoby, jak milo ... Body Book - Zákon hladu, vědomí vnitřní síly a jiné ... ... . Vzhůru k lepším a hezčím zítřkům! (zákon hladu, vědomí vnitřní síly a jiné způsoby, jak milovat své tělo) Body Book není příručka, která by ženám předepisovala, co mají splnit za týden, za třicet dní či za rok. Je to kniha, která předpokládá dlouhodobou, nejlépe trvalou, změnu celého životního stylu.Je to rádce, s jehož pomocí můžete prožít dlouhý, šťastný a hlavně zdravý život. Cameron Diaz je dlouhá léta inspirací pro miliony žen po celém světě. Body Book není příručka, která by ženám předepisovala, co mají splnit za týden, za třicet dní či za rok. Je to kniha, která předpokládá dlouhodobou, nejlépe trvalou, změnu celého životního stylu.Je to rádce, s jehož pomocí můžete prožít dlouhý, šťastný a hlavně zdravý život. Cameron Diaz je dlouhá léta inspirací pro miliony žen po celém světě. Body Book - Zákon hladu, vědomí vnitřní síly a jiné způsoby, jak milovat své úža. ... Body Book není příručka, která by ženám předepisovala, co mají splnit za týden, za třicet dní či za rok. Je to kniha, která předpokládá dlouhodobou, nejlépe trvalou, změnu celého životního stylu. ... Na samém začátku své ... Diaz Cameron, Bark Sandra,: Body Book - Zákon hladu, vědomí vnitřní síly a jiné způsoby, jak milovat Autor: Diaz Cameron, Bark Sandra, Partnerský prodej - cenu dopravy určuje partner Stav knihy je velmi dobrý viz. hodnocení 5 hvězdiček. Velmi pěkná originální vazba s přebalem. Kniha je jako nová. Podtitul: Zákon hladu, vědomí vnitřní síly a jiné způsoby, jak milovat své tělo. Jsme veřejná univerzální knihovna, kterou může využívat úplně každý. Naším posláním je získávat, zpracovávat, uchovávat a poskytovat informace, literaturu a další kulturní hodnoty. Máme ve fondu přes 2 000 000 dokumentů, vybere si u nás opravdu každý. Rádi přijedeme a v...

INFORMACE

AUTOR
Cameron Diaz
DIMENZE
9,6 MB
NÁZEV SOUBORU
Body Book: Zákon hladu, vědomí vnitřní síly a jiné způsoby, jak milovat své tělo.pdf

POPIS

Body Book není příručka, která by ženám předepisovala, co mají splnit za týden, za třicet dní či za rok. Je to kniha, která předpokládá dlouhodobou, nejlépe trvalou, změnu celého životního stylu. Je to rádce, s jehož pomocí můžete prožít dlouhý, šťastný a hlavně zdravý život. V úvodu knihy se Cameron věnuje výživě a vysvětluje, proč není třeba bát se hladu – ženy by se naopak měly naučit naslouchat svým přirozeným instinktům a dodávat svému tělu zdravou, nutričně bohatou a vyváženou stravu. Se správným jídelníčkem úzce souvisí i potřeba pravidelného tělesného pohybu. Mnohé ženy však pohybovou aktivitu považují pouze za prostředek ke snížení váhy či zpevnění postavy, a neuvědomují si, že pokud chceme být psychicky a mentálně zdraví, musíme se hýbat. A navíc je pohyb osvědčenou prevencí celé řady vážných onemocnění. Důležité je vybrat si tu nejvhodnější sportovní aktivitu a docílit toho, aby se člověk díky sportování cítil (a vypadal) co nejlépe.Chcete-li mít zdravé a krásné tělo, musíte se v první řadě dozvědět spoustu užitečných informací o tom, jak vůbec lidský organismus funguje a co k tomu potřebuje, a poté všechny tyto znalosti úspěšně převést do každodenního života – musíte proměnit teorii v praxi. A velkým povzbuzením pro vás bude to, že i Cameron kdysi trápila špatná pleť, nehezká postava a prachmizerná kondice. V její knize najdete všechno, co musíte vědět, aby vaše cesta za krásnou postavou a spokojeným duchem byla úspěšná. Vzhůru k lepším a hezčím zítřkům!

Chcete si přečíst knihu?Body Book: Zákon hladu, vědomí vnitřní síly a jiné způsoby, jak milovat své tělo ve formátu pdf? Dobrá volba! Tuto knihu napsal autor Cameron Diaz. Číst Body Book: Zákon hladu, vědomí vnitřní síly a jiné způsoby, jak milovat své tělo Online je teď tak snadné!

SOUVISEJÍCÍ KNIHY