12 základních cviků pro regeneraci páteře: metodou SM-systém

12 základních cviků pro regeneraci páteře: metodou SM-systém - Richard Smíšek, | Booksquad.ink

...ptávky. Vyučování dramatu hlava plná nápadů ... Kniha 12 základních cviků cena 350 Kč :: SM SYSTÉM ... ... . Cvičení pro regeneraci páteře SM systém - funkční... 2 poptávky. Nová revoluční dieta doktora Atkinse 2 poptávky. SM systém se opírá o 25 let klinických zkušeností u pacientů s bolestmi páteře v bederní, hrudní i krční oblasti, u pacientů s akutním výhřezem ploténky a u skoliózy. Cvičení je vhodné pro jakoukoliv věkovou skupinu - děti, ženy, muže, těhotné, seniory i sportovce. SM systém MUDr. Richard Smíšek . www.smsystem ... 12 základních cviků pro regeneraci páteře - Richard Smíšek ... ... . SM systém MUDr. Richard Smíšek . www.smsystem.cz . Regenerace páteře po sedavém zaměstnání 12 základních cviků - cvičíme 10 minut denně . 12 základních cviků A až L je univerzální regenerační a léčebná sestava. Slouží k regeneraci páteře u sedavého zaměstnání, udržení fyzické kondice a k léčbě bolestí zad. SPS (spirální stabilizace páteře) = SM SYSTÉM SPS = SM SYSTÉM PRO KOHO JE CVIČENÍ SM SYSTÉMU VHODNÉ Cvičení je vhodné pro jakoukoliv věkovou skupinu od 5 let do 100 let - děti, ženy, muži, senioři, těhotné, nevrcholové i vrcholové sportovce. SM systém je vhodný pro lidi s problémy bolesti zad nebo kteří chtějí poruchám […] Regenerace páteře po sedavém zaměstnání. 12 základních cviků - cvičíme 10 minut, nejlépe 2 x denně. 12 základních cviků je univerzální regenerační a léčebná sestava. Slouží k regeneraci páteře u sedavého zaměstnání, udržení fyzické kondice a k léčbě bolestí zad. Spirální stabilizace : 12 cviků pro regeneraci páteře : prevence a léčba bolesti zad metodou SM-systém : SM systém - funkční stabilizace a mobilizace páteře / Article Richard Smíšek 12 cviků pro regeneraci páteře metodou SM-systém. Táto kniha obsahuje: 1. Teoretické základy mestody SMS; 2. Praktická část - harmonická sestava 12ti cviků; 3. Anatomie svalových zřetězení; 4. Principy cvičení SMS; ... Spirální stabilizace - prevence a léčba bolestí zad metodou SM-systém (orginální metoda funkční stabilizace a mobilizace páteře). Dvanáct cviků pro regeneraci páteře. Spirální stabilizace páteře - Léčba a prevence bolesti zad (12 základních cviků pro regeneraci páteře) Richard Smíšek, Kateřina Smíšková, Zuzana Smíšková: Spirální stabilizace - prevence a léčba bolestí zad metodou SM-systém (originální metoda funkční stabilizace a mobilizace páteře). SM systém Autorem cviků pro spirální stabilizaci páteře je MUDr. Richard Smíšek. Více než 25 let se věnuje léčbě a regeneraci pohybového aparátu. Vychází ze vzájemné propojenosti jednotlivých svalů - svalového řetězení. Cvičení je vhodné: pro léčbu - výhřezu meziobratlového disku Zdravá záda - 12 základních cviků, spirální stabilizace páteře - Kniha ... Základem metody cvičení SM-systém je spirální stabilizace páteře, kerá pohybem paže aktivuje šikmé břišní svaly a protahuje páteř směrem vzhůru. To umožňuje léčbu, prevenci a regeneraci páteře a velkých kloubů ... UPOZORNĚNÍ PRO ... 12 cviků pro regeneraci páteře metodou SM-systém. Táto kniha obsahuje: 1. Teoretické základy mestody SMS 2. Praktická část - harmonická sestava 12ti cviků 3. Anatomie svalových zřetězení 4. Principy cvičení SMS 5. Zásady léčby, regenerace a prevence 6. Závěr . Parametry knihy. Plný název: Spirální stabiliza...

INFORMACE

AUTOR
Richard Smíšek,
DIMENZE
5,26 MB
NÁZEV SOUBORU
12 základních cviků pro regeneraci páteře: metodou SM-systém.pdf

POPIS

-

Chcete si přečíst knihu?12 základních cviků pro regeneraci páteře: metodou SM-systém ve formátu pdf? Dobrá volba! Tuto knihu napsal autor Richard Smíšek,. Číst 12 základních cviků pro regeneraci páteře: metodou SM-systém Online je teď tak snadné!

SOUVISEJÍCÍ KNIHY