Základy ultramaratonského tréninku: Jak trénovat chytřeji, závodit rychleji a maximalizovat ultramaratonský výkon

Základy ultramaratonského tréninku: Jak trénovat chytřeji, závodit rychleji a maximalizovat ultramaratonský výkon - Jason Koop, | Booksquad.ink

...vka běžců po správné a efektivní přípravě ... Dovalil trenink a vykon levně | Mobilmania zboží ... . Všechny informace o produktu E-book elektronická kniha Základy ultramaratonského tréninku. Jak trénovat chytřeji, závodit rychleji a maximalizovat ultramaratonský výkon - Jason Koop, Jim Rutberg, porovnání cen z internetových obchodů, hodnocení a recenze Základy ultramaratonského tréninku. Jak trénovat chytřeji, závodit rychleji a maximalizovat ultramaratonský výkon ... zÁklady ultramaratonskÉho trÉninku Jak tré ... Základy Ultramaratonského Tréninku ... ... zÁklady ultramaratonskÉho trÉninku Jak trénovat chytřeji, závodit rychleji a maximalizovat ultramaratonský výkon Až doposud ultramaratonský běh trpěl nedostatkem ověřitelných a obecně platných informací překračujících rámec individuálních zkušeností jednotlivých závodníků, které by byly uplatnitelné v ... Pokud se jako běžci plánujete vydat na dlouhou trať, je potřeba nepodcenit přípravu. K tomu by se vám mohla hodit nová kniha "Základy ultramaratonského tréninku: Jak trénovat chytřeji, závodit rychleji a maximalizovat ultramaratonský výkon" z nakladatelství Mladá Fronta, pro kterou jsem poskytl fotografii na… Základy ultramaratonského tréninku: Jak trénovat chytřeji, závodit rychleji a maximalizovat ultramaratonský výkon Základy ultramaratonského tréninku Jak trénovat chytřeji, závodit rychleji a maximalizovat ultramaratonský výkon Přidat recenzi Autoři Až doposud ultramaratonský běh trpěl nedostatkem ověřitelných a obecně platných informací překračujících rámec individuálních zkušeností... O to zvědavější jsem byl na první knihu Jasona Koopa, která vyšla pod názvem Základy ultramaratonského tréninku: Jak trénovat chytřeji, závodit rychleji a maximalizovat ultramaratonský výkon v září letošního roku v překladu Anny Kudrnové a Jana Havlíčka v nakladatelství Mladá fronta. Jason Koop (nar. 1978) není pouhým sportovním teoretikem, sám má za sebou ... Porovn...

INFORMACE

AUTOR
Jason Koop,
DIMENZE
7,10 MB
NÁZEV SOUBORU
Základy ultramaratonského tréninku: Jak trénovat chytřeji, závodit rychleji a maximalizovat ultramaratonský výkon.pdf

POPIS

Až doposud ultramaratonský běh trpěl nedostatkem ověřitelných a obecně platných informací překračujících rámec individuálních zkušeností jednotlivých závodníků, které by byly uplatnitelné v tréninkových programech založených na vědeckém přístupu. Koopova kniha je tak prvním a zásadním krokem k tomu, aby ultramaratony přestaly být vnímány jen jako delší maratony nebo rychlejší turistika a staly se plnohodnotnou běžeckou disciplínou, která má svá specifika a vyžaduje systematický, cíleně zaměřený trénink.
KE STAŽENÍ
ČTĚTE ONLINE

Chcete si přečíst knihu?Základy ultramaratonského tréninku: Jak trénovat chytřeji, závodit rychleji a maximalizovat ultramaratonský výkon ve formátu pdf? Dobrá volba! Tuto knihu napsal autor Jason Koop,. Číst Základy ultramaratonského tréninku: Jak trénovat chytřeji, závodit rychleji a maximalizovat ultramaratonský výkon Online je teď tak snadné!

SOUVISEJÍCÍ KNIHY